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Stage week-end : Feldenkrais CAEN

05/06/2021
L'Hôtel le Normand à Houlgate (14) vous propose de découvrir : Stage week-end : Feldenkrais CAEN

Le centre chorégraphique national de Caen propose un stage week-end autour du corps et de ses mouvements.Tentez le plaisir de bouger avec aisance et fluidité. Exprimez votre intériorité sans enjeu de réussite ou de bien faire.La méthode Feldenkrais est basée sur l'apprentissage et l'amélioration du mouvement peu importe son âge et sa condition physique. L'exploration douce de mouvements ludiques désamorce les automatismes provoquant des inconforts. Petit à petit, on améliore l'usage de soi avec moins d'effort par des mouvements plus efficaces et harmonieux.Ces deux jours seront guidés par Corinne Garcia, praticienne Feldenkrias™, un peu comme une balade pour venir contempler ses paysages intérieurs, emprunter un chemin bienveillant et ludique, explorer ses habitudes, se réorienter, se ressourcer, innover, s'étonner au détour du mouvement.

Vous êtes visiteurs, participants à la manifestation : Stage week-end : Feldenkrais CAEN.
N'hésitez pas à réserver votre chambre à l'hôtel le Normand au 02 31 24 81 81.