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Atelier Les petits gestes bien-être HONFLEUR

22/09/2021
L'Hôtel le Normand à Houlgate (14) vous propose de découvrir : Atelier Les petits gestes bien-être HONFLEUR

Anne-Lise Bottet, praticienne en massage bien-être, instructrice en massage à l'école et en massage parents/enfants, est passionnée par les techniques qui permettent de vivre une vie douce, légère et positive, ainsi que les fabuleux pouvoirs du corps et de l'esprit.Anne-Lise vous propose de découvrir, dans la joie et la bonne humeur : - Un cocktail d'auto-massages, de massages pour petits et grands, de mouvements, de postures, de routine, pour être en forme et serein du matin au soir- Des exercices d'écriture simples et ludiques pour vous booster ou lâcher prise- Des trucs et astuces sur les cycles du sommeil et des saisons - De la relaxation-méditation et des surprises !Cet atelier est votre atelier, Anne-Lise met ses connaissances à votre service et le construit en fonction de vos envies et de vos besoins !

Vous êtes visiteurs, participants à la manifestation : Atelier Les petits gestes bien-être HONFLEUR.
N'hésitez pas à réserver votre chambre à l'hôtel le Normand au 02 31 24 81 81.